Curiosi di sapere cosa abbiamo pensato per voi?

A partire da SETTEMBRE 2019

NUOVI CORSI PER BAMBINI – ADULTI – MAMMA E BAMBINO

in collaborazione con 

– DANZA IN FASCIA –

LEZIONE DI PROVA MARTEDÌ 24 SETTEMBRE 2019 dalle 9:30 alle 10:30
Un solo corpo, un solo cuore ed un solo respiro che danzano insieme! Una rappresentazione coreografica del legame tra madre e figlio attraverso una danza a stretto contatto corporeo.
I benefici sono tanti, sia per la mamma che per il bambino che con il dolce movimento della danza, il battito cardiaco e il calore materno, ricorda la vita uterina. Il corso aiuta a riprendere contatto del proprio corpo dopo la gravidanza e il parto, rilassandosi attraverso la musica, il ritmo e il movimento spontaneo. Le neo-mamme torneranno in forma divertendosi senza interrompere il legame con il proprio piccolo.
Sono inoltre benvenuti fratellini e/o sorelline più grandi che possono assistere alle lezioni.

Il corso mono settimanale verrà avviato il 1° ottobre 2019 dalle 9:30 alle 10:30 con un minimo di 8 iscritti!

– PILATES IN GRAVIDANZA – 

LEZIONE DI PROVA MARTEDÌ 24 SETTEMBRE dalle 10:30 alle 11:30 
La missione è quella di aiutare la futura mamma a conoscere e ascoltare il proprio corpo in fase di cambiamento in un dialogo continuo con il proprio bambino.
Il corso permette di tonificare e di allungare dolcemente i muscoli durante la gestazione, la coscienza corporea e la postura migliorano. Si aiuta a mantenere la corretta funzionalità dell’apparato cardiocircolatorio e digerente e si facilita il rilassamento in un momento delicato.

Il corso mono settimanale verrà avviato il 1° ottobre 2019 dalle 10:30 alle 11:30 con un minimo di 8 iscritti!

– PILATES POST GRAVIDANZA – 

LEZIONE DI PROVA MARTEDÌ 24 SETTEMBRE dalle 11:30 alle 12:30
Aiutare le neo-mamme ad aumentare la consapevolezza del loro corpo e l’autostima, anche attraverso la socializzazione e lo scambio di esperienze con le altre mamme.
Il corso incrementa il senso di benessere fisico, diminuendo lo stress e le problematiche psicologiche tipiche post-partum. Rinforza la schiena e facilita la ripresa di una condizione fisica ottimale. I piccoli appena nati saranno i benvenuti!

Il corso mono settimanale verrà avviato il 1° ottobre 2019 dalle 11:30 alle 12:30 con un minimo di 8 iscritti!

– MOVIMENTO CREATIVO per bambini dai 3 ai 5 anni –

LEZIONE DI PROVA MERCOLEDÌ 25 SETTEMBRE dalle 16:45 alle 17:45
La missione è quella di portare i più piccoli, attraverso l’armonia del movimento, ad apprendere le basi della consapevolezza del proprio corpo e non solo. I bambini impareranno attraverso il gioco a muoversi con le insegnanti qualificate, scoprendo cos’è il tempo, il ritmo, la propria creatività, lo spazio, il rapporto con gli altri, il rispetto e regaleranno sorrisi divertendosi.

Il corso mono settimanale verrà avviato il 2 ottobre 2019 dalle 16:45 alle 17:45 con un minimo di 8 iscritti!

Per prenotazioni e informazioni contattare: 342 1604236 (dalle 16:30 alle 19:30) oppure info@danceattitude.it